비오틴 적정 섭취량

비오틴(Biotin)은 우리가 먹는 여러가지 식품에서 얻을 수 있는 비타민 B 복합체 중 하나로써 비타민H라고도 합니다. 우리에게 꼭 필요한 비오틴 효능에 …

Read more